Esta entrada tratara sobre lo que hemos realizado esta ultimas clases de Educación Física .
Con una aplicación de cámara lenta ( en mi caso coach's eye ) nos hemos grabado realizando diversos movimientos de voleibol. No he podido poner fotos propias debido a un problema con mi móvil , pero en un futuro lo editare .
Toque de dedos :
Toque de antebrazos :
Saque de mano baja :
Saque de mano alta :
lunes, 14 de diciembre de 2015
CARRERA DE ORIENTACIÓN EN CARRACLACA ^^
En esta entrada hablare de la carrera de orientación en la Sierra de Carraclaca (Lorca) . Fue una muy buena mañana por que disfrute de el deporte , las vistas , las compañías , etc . Corrí siempre intentando orientar el mapa lo mejor posible y situándome en el .
ACTIVIDADES DE VOLEY
1) El inventor del voleibol fue William C.Morgan en el estado de Massachusetts ,EEUU el 9 de febrero de 1895
2)El principal motivo era inventar un juego parecido al baloncesto para ancianos , con menor movilidad . Su primer nombre fue mintonette.
4)Punto propio del equipo o fallo del rival
5)6 jugadores
6)Un set es cuando un equipo llega a 25 puntos o mas con diferencia de 2 puntos . Para ganar un partido de volibol hay que ganar 2 sets.
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2)El principal motivo era inventar un juego parecido al baloncesto para ancianos , con menor movilidad . Su primer nombre fue mintonette.
4)Punto propio del equipo o fallo del rival
5)6 jugadores
6)Un set es cuando un equipo llega a 25 puntos o mas con diferencia de 2 puntos . Para ganar un partido de volibol hay que ganar 2 sets.
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CLASES DE ORIENTACION
En esta entrada os voy ha hablar de la orientación . Es un deporte inventado en los países nórdicos que trata de realizar un recorrido lo mas rápido posible pasando por unos determinados puntos . Un buen orientador debe saber orientarse en el mapa , una cosa no muy compleja pues con o sin ayuda de una brújula debes orientar tu mapa hacia el norte o hacia lugares que conozcas. Yo lo que hago es fijarme en la rosa de los vientos que hay en cada mapa y a partir de ella buscar el norte y lugares que conozco . Lo primero que se debe hacer es encontrarte a ti mismo en el mapa. En el centro hicimos dos sesiones de orientación en las que tuve buenas sensaciones y fue muy divertido . Realizamos una sesión junto a compañeros de 2A en las que teníamos que encontrar todas las balizas con un recorrido que podíamos elegir . Fueron tres sesiones muy emocionantes y divertidas , aquí os dejo imágenes sobre orientación :
Para orientar el mapa debes buscar el norte y encontrar tu posición dentro de el
Para orientar el mapa debes buscar el norte y encontrar tu posición dentro de el
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